Οι <<Μαμάδες-Μέλλουσες Μαμάδες>> δημιουργήθηκαν στο facebook και στη συνέχεια σαν Blog,τον Δεκέμβρη του 2010!
Σας περιμένουμε λοιπόν και 'σας στην όμορφη παρεϊτσα μας https://www.facebook.com/#!/groups/Mamades.MellousesMamades/
--------------------------------
E-mail επικοινωνίας:
Vivi911947@hotmail.com
--------------------------------

Σάββατο, 15 Ιουνίου 2013

Χρόνια Πολλά Μπαμπά!!!

Η Παγκόσμια Ημέρα του Πατέρα πρωτογιορτάστηκε στις 19 Ιουνίου 1910 και έκτοτε γιορτάζεται κάθε τρίτη Κυριακή του Ιουνίου..
Με δώρα απ' όλη την οικογένεια τιμώνται ο πατέρας,ο παππούς ή ο προπάππους.

Εμπνεύστρια της Παγκόσμιας Ημέρας του Πατέρα ήταν η αμερικανίδα Σονόρα Σμαρτ Ντοντ,που θέλησε να καθιερώσει μια γιορτή ανάλογη με την Ημέρα της Μητέρας,προκειμένου να τιμήσει τον πατέρα της Γουίλιαμ Τζάκσον Σμαρτ,βετεράνο του Αμερικανικού Εμφυλίου,που ανέθρεψε μόνος του τα 6 παιδιά της οικογένειας!
 
Δεν μπορώ να σκεφτώ καμιά άλλη ανάγκη στην παιδική ηλικία τόσο δυνατή όσο η πατρική προστασία!


"Πατέρα μου,Χρόνια Πολλά!
Πατέρα μου,να 'σαι καλά
για όλες τις στιγμές που ζούμε,
γι' αυτές που θα 'ρθουνε
και θα χαρούμε!

Πατέρα μου,Χρόνια Πολλά!
Πατέρα μου,χρόνια καλά
για σήμερα,γι' αύριο,για χτες,
για όλες τις χαρούμενες στιγμές!
 
Από παιδί εγώ θυμάμαι
μαζί εμείς να μπουσουλάμε!
Να πέφτω εγώ και να γελάς
και κάθε βήμα μου να το μετράς!"

ΧΡΌΝΙΑ ΠΟΛΛΆ ΣΕ ΌΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΜΠΑΜΠΆΔΕΣ ΤΟΥ ΚΌΣΜΟΥ <3

Παρασκευή, 14 Ιουνίου 2013

Παιδική παχυσαρκία!

Τα νούμερα μιλούν από μόνα τους.. Ένα στα δύο Ελληνόπουλα αντιμετωπίζει πρόβλημα βάρους!

Στην Ελλάδα του 2012 και σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας,1 στα 2 10 παιδιά είναι παχύσαρκα.Οι πιο κρίσιμες περίοδοι για την εκδήλωση της παιδικής παχυσαρκίας είναι τρεις:

Η πρώτη είναι όταν ακόμη το μωρό βρίσκεται στην κοιλιά της μαμάς.Οι διατροφικές συνήθειες της μητέρας πριν από τη σύλληψη, αλλά και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζουν το βάρος του νεογνού.Το αυξημένο βάρος του νεογέννητου (πάνω από 4,5 κιλά) προδιαθέτει για εκδήλωση παχυσαρκίας στο μέλλον.Η δεύτερη πιο επικίνδυνη περίοδος είναι η ηλικία των 6-7 χρόνων,οπότε προκύπτει απότομη αύξηση των λιποκυττάρων και η τρίτη είναι η περίοδος της εφηβείας,κατά την οποία οι ορμονικές μεταβολές συμβάλλουν στην αύξηση των λιποκυττάρων και στην ανακατανομή του λίπους.

Γιατί είναι υπέρβαρο?


Ο βασικός λόγος είναι ένας: κακές διατροφικές συνήθειες..
Πού οφείλεται όμως η παιδική παχυσαρκία?

Ο νέος τρόπος ζωής τις τελευταίες δεκαετίες δημιούργησε ένα διατροφικό πλέγμα το οποίο χαρακτηρίζεται από αύξηση στην κατανάλωση κορεσμένου λίπους και κρέατος,αλλά και αύξηση της κατανάλωσης ζάχαρης.
Τα φρούτα, τα λαχανικά και οι χυμοί λείπουν όλο και πιο πολύ από το τραπέζι μας.Το σπιτικό φαγητό αντικαταστάθηκε από το πρόχειρο και «γρήγορο»,ενώ η φυσική δραστηριότητα μειώνεται συνεχώς.
Από την άλλη και σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες,το 77% των παιδιών δεν τρώει ποτέ με τους γονείς του και παράλληλα περνάει πολλές ώρες μόνο του στο σπίτι.

Έτσι το φαγητό του δεν ελέγχεται από τους γονείς ούτε ως προς την ποιότητα ούτε ως προς την ποσότητα.
Μεγάλο ρόλο στο πρόβλημα του πάχους, όσο κι αν φαίνεται αρχικά αθώα, παίζει και η τηλεόραση. Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο διεθνές περιοδικό «Int.J. Obesity» έδειξε ότι παιδιά ηλικίας 4 ετών που βλέπουν 2,4 ώρες τηλεόραση την ημέρα προσλαμβάνουν 1.600 θερμίδες τη μέρα, ενώ αυτά που βλέπουν 1,1 ώρα τη μέρα παίρνουν 1.400 θερμίδες τη μέρα.. Τί σημαίνει αυτό? Πως μέσα σε ένα χρόνο,τα τηλεορασόπληκτα παιδιά θα ζυγίζουν 5-6 κιλά περισσότερο από εκείνα που βλέπουν λιγότερη τηλεόραση.

Πώς να αντιμετωπίσω το παχύσαρκο παιδί μου?
Η προσέγγισή του απαιτεί ιδιαίτερους χειρισμούς,καθώς οποιαδήποτε αδέξια μεταχείριση ή πίεση με αυστηρές και στερητικές δίαιτες μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στην ανάπτυξη,αλλά και μια έντονη ψυχολογική πίεση στο παιδί.Αυτό που χρειάζεται πρώτα απ' όλα είναι η συνεργασία παιδιάτρου και κλινικού διαιτολόγου,για να συνεκτιμηθεί κατά πόσο το παιδί είναι παχύσαρκο,με βάση τις ειδικές καμπύλες ανάπτυξης.Αν διαπιστωθεί ότι είναι παχύσαρκο,αυτό που χρειάζεται είναι τακτοποίηση του διατροφικού του προγράμματος,βελτιώνοντας ποιοτικά το φαγητό του και τα σνακ που καταναλώνει στο σχολείο και στο σπίτι.Αυτό που σίγουρα συστήνουν οι ειδικοί είναι η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας,παράλληλα μ' ένα ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα.Στόχος μας δεν είναι απαραίτητα να χάσει βάρος,αλλά πολλές φορές να διατηρούμε το βάρος του σταθερό,οπότε,καθώς αυξάνεται το ύψος του, να αλλάζει το σώμα του και να μειώνεται το ποσοστό του «υπέρβαρου».


15 τρόποι για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας!

  1. Παραδεχτείτε το πρόβλημα.Βρετανική έρευνα έδειξε ότι το 57% των μπαμπάδων και το 33% των μαμάδων δεν γνώριζαν ότι τα παιδιά τους ήταν υπέρβαρα.Σε μια αντίστοιχη έρευνα της αμερικανικής εταιρείας παχυσαρκίας φάνηκε ότι μόνο το 12% των γονέων πιστεύει ότι τα παιδιά τους είναι υπέρβαρα και μόνο το 27% ότι δεν διατρέφονται υγιεινά.
  2. Προγραμματίστε σωστά τη διατροφή του παιδιού.Είναι απαραίτητη η κατανάλωση πολλών γευμάτων μέσα στη μέρα : πρωινό,δεκατιανό,μεσημεριανό,βραδινό.
  3. Καθιερώστε τη συνήθεια του πρωινού.Το πρωινό αποτελεί ίσως το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και αναπόσπαστο κομμάτι ενός σωστού και ισορροπημένου διαιτολογίου,καθώς παρέχει στον οργανισμό την απαιτούμενη ενέργεια και βασικά θρεπτικά συστατικά.
  4. Τα κυρίως γεύματά του πρέπει να είναι πλήρη.Πάντα να συνοδεύονται από λαχανικά και να περιέχουν ποικιλία θρεπτικών συστατικών,πρωτεΐνες (ψάρι,κοτόπουλο,μοσχάρι,χοιρινό),υδατάνθρακες (ψωμί,ζυμαρικά,όσπρια,λαδερά),λίπος (κυρίως ελαιόλαδο).
  5. Αυξήστε τα φρούτα και τα λαχανικά στο καθημερινό του διαιτολόγιο και προτιμήστε τους χυμούς φρούτων και λαχανικών,αντί για αναψυκτικά.
  6. Αποφύγετε να συζητάτε για τις απαγορευμένες τροφές.Απλώς περιορίστε τις.Μόνο έτσι θα του γίνει συνήθεια και όχι εμμονή.Ένα παιδί που έχει στερηθεί κάτι μπορεί να το αποζητήσει με λαχτάρα όταν εσείς δεν θα είστε μπροστά.
  7. Επιλέξτε πιο υγιεινά σνακ.Προτείνετε του ένα υγιεινό κολατσιό,όπως γαλακτοκομικά με μέλι,ψωμί με ταχίνι και μέλι,φρουτοσαλάτες,από τα κρουασάν και τις σοκολάτες.
  8. Μειώστε τη συχνότητα κατανάλωσης έτοιμου φαγητού.Σουβλάκια,πίτσες,χάμπουργκερ θα πρέπει να μειωθούν αισθητά.
  9. Κάντε την άσκηση «μέλος» της οικογένειας.Οι έρευνες έχουν δείξει ότι χρειάζονται τουλάχιστον 30-40 λεπτά άσκηση,τέσσερις με πέντε φορές την εβδομάδα.
  10. Δώστε το καλό παράδειγμα.Δεν μπορείτε να μιλάτε για σωστή διατροφή και τα γεύματα σας να «κολυμπούν» στα λίπη.
  11. Περιορίστε την ώρα που περνάνε τα παιδιά μπροστά στην οθόνη της τηλεόρασης,του ηλεκτρονικού υπολογιστή και των ηλεκτρονικών παιχνιδιών.
  12. Μάθετέ το να πίνει νερό.Τα παιδιά όταν διψάνε πίνουν συνήθως αναψυκτικά.Συνηθίστε το να ξεδιψάει με νερό,χυμούς (100% φυσικούς) και γάλα χαμηλών λιπαρών.
  13. Μη χρησιμοποιείτε το φαγητό για τιμωρία ή ανταμοιβή.Το να στερείτε το φαγητό από το παιδί θα έχει ως αποτέλεσμα να τρώει οτιδήποτε και οποτεδήποτε βρει την ευκαιρία.
  14. Θηλάστε κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης.Σύμφωνα με έρευνες,ο μητρικός θηλασμός ελαττώνει κατά 20-40% τις πιθανότητες του παιδιού να γίνει παχύσαρκο αργότερα,στην παιδική του ηλικία,με τα ποσοστά να αυξάνονται για κάθε μήνα επιπλέον θηλασμού.
  15. Προσπαθήστε να τρώτε όσο γίνεται συχνότερα όλοι μαζί.Αν δει το γεύμα ως μια ευκαιρία για ανταλλαγή απόψεων και συζήτηση με τους γονείς,τότε το φαγητό θα γίνει γι' αυτό μια ευχάριστη διαδικασία και όχι μια ώρα γεμάτη στρες.

Δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ)..
Υπολογίζεται διαιρώντας το βάρος με το τετράγωνο του ύψους (δηλαδή βάρος/ύψος²),όπου το βάρος μετατρέπεται σε κιλά και το ύψος σε μέτρα.Την τιμή που θα προκύψει τη συγκρίνετε με αυτές που υπάρχουν στον πίνακα,ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.Από τη συγκεκριμένη τιμή και πάνω το παιδί θεωρείται αντίστοιχα υπέρβαρο ή παχύσαρκο.

Οριακές τιμές ΔΜΣ
Ηλικία
υπέρβαρα

ηλικία
Παχύσαρκα

Έτη
αγόρια
κορίτσια
Έτη
αγόρια
Κορίτσια
2
18,4
18
2
20,1
19,8
3
17,9
17,6
3
19,6
19,4
4
17,6
17,3
4
19,3
19,2
5
17,4
17,2
5
19,3
19,2
6
17,6
17,3
6
19,8
19,7
7
17,9
17,8
7
20,6
20,5
8
18,4
18,4
8
21,6
21,6
9
19
19,1
9
22,8
22,8
10
19,8
19,9
10
24
24,1

Με τη συνεργασία του Χαράλαμπου Ι. Γεωργακάκη (κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος,MSc,τ. πρόεδρος Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων,Επιστημονικός Συνεργάτη Εργαστηρίου Διατροφής και Κλινικής Διαιτολογίας Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών).

Πέμπτη, 6 Ιουνίου 2013

9 βασικά χαρακτηριστικά του καλού γονιού!

Το να είναι κανείς γονιός είναι από τις πιο δύσκολες εθελοντικές δουλειές.. Είναι όμως & η πιο ανταποδοτική.. Ως γονείς μπορεί να μην έχουμε πάντα τις σωστές απαντήσεις σε καθετί που προκύπτει,όμως υπάρχουν 9 βασικά στοιχεία που χαρακτηρίζουν όλους τους «καλούς» γονείς!
 

Αγάπη και τρυφερότητα!

Η αγάπη μεταφράζεται με αμέτρητους τρόπους.. Το να την δείχνουμε στα παιδιά μας,είτε με ένα απλό «σ’αγαπώ» είτε με μία τρυφερή αγκαλιά είναι το βασικό στοιχείο που μας κάνει καλούς γονιούς.


Να τα ακούμε!
 
Το να ακούμε τα παιδιά μας είναι ένα ακόμα σημαντικό χαρακτηριστικό του καλού γονιού.. Ακόμα κι αν το παιδί είναι από αυτά που μιλούν ακατάπαυστα και ο χρόνος μας μαζί του τις καθημερινές είναι περιορισμένος,είναι σπουδαίο για αυτό να βρίσκουμε απερίσπαστο χρόνο μέσα στη μέρα για να ακούσουμε αυτά που έχει να μας πει.. Για τους φίλους του,για τα χόμπι του,για τις ιδέες και τα όνειρά του ή για όλα αυτά που το απασχολούν.. Να αφήνουμε τα παιδιά να μιλούν και εμείς απλά να ακούμε.

Να βάζουμε όρια!

Όταν μαθαίνουμε να γινόμαστε -καλοί- γονείς οφείλουμε κάποιες φορές να αναλαμβάνουμε τον ρόλο του «κακού» στα μάτια των παιδιών και να λέμε «όχι».. Τα παιδιά έχουν ανάγκη από όρια και από το να γνωρίζουν πως περιμένουμε από αυτά να συμπεριφέρονται με συγκεκριμένο τρόπο σε συγκεκριμένες καταστάσεις.. Το να θέτουμε για παράδειγμα μία συγκεκριμένη ώρα επιστροφής στο σπίτι στο έφηβο παιδί μας,το να του αναθέτουμε ορισμένες «δουλειές» του σπιτιού,το να το μαθαίνουμε να είναι ευγενικό,είναι μαθήματα που θα φανούν πολύτιμα στο παιδί καθώς θα μεγαλώνει.
 

Θετική ενίσχυση!

Ο καλός γονιός δεν είναι ο γονιός που κριτικάρει διαρκώς το παιδί του.. Τα παιδιά έχουν ανάγκη να ακούν κάποιο σχόλιο από εμάς και όταν κάνουν κάτι σπουδαίο,όχι μόνο όταν κάνουν «λάθη».. Αναγνωρίστε τους λοιπόν,τις μικρές επιτυχίες τους μέσα στη μέρα λέγοντάς τους πού και πού ένα «μπράβο» ή πόσο ικανά είναι.
 
Συνέπεια!

Η συνέπεια είναι δύσκολη υπόθεση,όμως είναι απαραίτητο χαρακτηριστικό του καλού γονιού.. Αν θέλετε το παιδί σας να κοιμάται στις 21.00,για να έχετε λίγο χρόνο μετά με τον σύντροφό σας,τότε θα πρέπει να καθιερώσετε αυτόν τον κανόνα και να είστε αμετακίνητοι.. Το πιθανότερο είναι ότι το παιδί θα κάνει ό,τι μπορεί για να μείνει ξύπνιοι μέχρι όσο πιο αργά γίνεται.. Μην κάνετε πίσω,όμως.. Όταν το παιδί συνειδητοποιήσει ότι είστε κάθετοι στο θέμα της ώρας του ύπνου θα παρατήσει τα όπλα.

 

Συμμετέχετε ενεργά!

Δουλειά,σπίτι,οικογένεια,φίλοι και πολλές ακόμα υποχρεώσεις αναπόφευκτα καταλαμβάνουν τεράστιο μέρος του χρόνου σας.. Αλλά το να φροντίζετε να συμμετέχετε ενεργά στις δραστηριότητες του παιδιού σας είναι σημαντικό στοιχείο του ρόλου σας ως καλός γονιός..

Φροντίστε,λοιπόν,να το ρωτάτε τακτικά για όσα συμβαίνουν στο σχολείο και στην τάξη,προσφερθείτε να το βοηθάτε σε εργασίες και projects και προσπαθήστε να είστε εκεί σε σημαντικούς αγώνες ή σχολικές γιορτές.


Φυσικές συνέπειες!

Θυμάστε αυτό που είχατε μάθει στη φυσική,ότι κάθε δράση έχει αντίδραση?

Ισχύει σε κάθε πτυχή της ζωής.. Υπάρχουν λοιπόν,κάποια πράγματα που το παιδί δεν πρόκειται να ακούσει.. Οι γονείς μπορεί να προσφέρουν διαρκώς συμβουλές και προειδοποιήσεις,όμως πρέπει να περιμένουν ότι κάποιες φορές θα χρειαστεί να κάνουν πίσω και να αφήσουν τις φυσικές συνέπειες μιας κατάστασης να εξελιχθούν..
Για παράδειγμα,κάποια στιγμή η μικρή τους κόρη μπορεί να αρχίσει να γίνεται αυταρχική με τους φίλους της και εκείνοι να σταματήσουν να θέλουν να παίζουν μαζί της.. Την επόμενη φορά όμως,που η μικρή θα γνωρίσει έναν νέο φίλο,θα έχει μάθει να μην είναι τόσο αυταρχική.

Ποιοτικός χρόνος!

Πέρα από το να βρίσκετε χρόνο για να ακούτε το παιδί,μέρος του να μαθαίνετε να είστε καλός γονιός είναι και το να βρίσκετε χρόνο για να δημιουργείτε όμορφες αναμνήσεις μαζί του.. Απολαύστε,λοιπόν μαζί μία βόλτα στην παραλία.. Διαβάστε ένα ιδιαίτερο βιβλίο ή επισκεφθείτε ένα μουσείο για παιδιά.. Οι ποιοτικός χρόνος δεν χρειάζεται να κοστίζει.. Είναι χρόνος κατά τον οποίο σας δίνεται η ευκαιρία να συνδεθείτε με το παιδί σας.


Γίνετε πρότυπο!

Τα παιδιά χρειάζονται να έχουν σπουδαίους ανθρώπους για να θαυμάζουν.. Αποτελέστε λοιπόν,ένα θετικό παράδειγμα για τη ζωή του παιδιού σας,ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής,κάνοντας έξυπνες επιλογές,ακολουθώντας τους κανόνες που θέλετε και τα παιδιά σας να ακολουθούν και ασκώντας θετική επιρροή.


Προσαρμογή στο παιδί!

Προσαρμόστε τον τρόπο που μεγαλώνετε το παιδί σας στο παιδί σας,στην ηλικία και στην ψυχοσύνθεσή του.. Οι ειδικοί λένε πως η ίδια ορμή που κάνει το παιδί να λέει διαρκώς "όχι" στα τρία είναι και αυτή που θα το κινητοποιήσει να μάθει π.χ. να χρησιμοποιεί την τουαλέτα..

Η ίδια ορμή που το κάνει στα 13 του να συμμετέχει ενεργά στο μάθημα του σχολείου,το κάνει να διαφωνεί μαζί σας στο οικογενειακό τραπέζι..
Βοηθήστε το λοιπόν,να μαθαίνει αλλά και να ανεξαρτητοποιείται ταυτόχρονα και πάντα σύμφωνα με τις δικές του,ατομικές δυνατότητες.

Τρίτη, 4 Ιουνίου 2013

Kαλοκαιρινή απόδραση στο.. Acqua e Sole!

Μετά από έναν πολύ δύσκολο χειμώνα & μη γνωρίζοντας το τί μας περιμένει στο μέλλον,δεν γινόταν φέτος να μην διοργανώσουμε την συγκεκριμένη αποχαιρετιστήρια εκδήλωση.. Το ότι θα περάσουμε καλά όσοι πάμε,είναι δεδομένο!
 
Το ζητούμενο είναι να μαζευτούμε όσοι περισσότεροι μπορούμε,για να πάρουμε κι εμείς - οι διοργανώτριες - τη δύναμη να συνεχίσουμε!
 
 
Οι υψηλές θερμοκρασίες που έχουν ήδη ξεκινήσει να κάνουν το κορμί μας να ζεσταίνεται,μας έδωσαν την τέλεια αφορμή για μια σύντομη απόδραση σε.. δροσερά νερά,προκειμένου ν' απολαύσουμε τον καφέ μας & να παίξουν οι μικροί μας φίλοι..
Guest star: Φιλικό συγκρότημα που θα παίξει μουσική & θα τραγουδήσει αποκλειστικά για εμάς!
 
 
Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 21 Ιουνίου 2013 & ώρα 11 π.μ,στο Acqua e Sole (Επτανήσου 8 & Καβάφη,στον Άλιμο)
 
 
Τιμές εισητηρίου:
  • 5 ευρώ για παιδιά (χρήση πισίνας & αναψυκτικό ή γρανίτα)*
  • 7 ευρώ για ενήλικες (χρήση πισίνας & καφέ ή αναψυκτικό)*
*(ΕΑΝ ΔΕΝ ΓΊΝΕΙ ΧΡΉΣΗ ΠΙΣΊΝΑΣ,ΟΙ ΤΙΜΈΣ ΓΙΑ ΚΑΦΈΔΕΣ & ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΆ ΕΊΝΑΙ ΤΙΜΕΣ ΚΑΤΑΛΌΓΟΥ ΟΙ ΟΠΟΊΕΣ ΔΕΝ ΞΕΠΕΡΝΟΎΝ ΤΑ 3 ΕΥΡΏ)
 
Πρόσβαση:
  • Λεωφορείο
  • Μετρό
  • Τραμ
Για όσους δεν το γνωρίζουν,το ΑCQUA e SOLE είναι ένας πολυχώρος με σύγχρονες εγκαταστάσεις σε ένα υπέροχο φυσικό περιβάλλον & προσφέρει ποικίλες υπηρεσίες:
  • 2 πισίνες
  • Μόνιμο ναυαγοσώστη*
  • Αποδυτήρια με ζεστό νερό
  • Γήπεδο ποδοσφαίρου
  • Παιδική χαρά
  • Pool Bar Café
 
*Μόνιμος ναυαγοσώστης σε κάθε πισίνα,καθ' όλη τη διάρκεια λειτουργίας.. Οπότε αφήστε τα παιδιά σας να απολαύσουν μοναδικές στιγμές παίζοντας & κολυμπώντας με ασφάλεια,που αποτελεί κύριο μέλημα του ΑCQUA e SOLE για όλους τους λουόμενους!

Επίσημη σελίδα εκδήλωσης όπου μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή: https://www.facebook.com/events/391992710917619/
 
Υ.Γ: Μην ξεχάσετε το.. μαγιό & το αντιλιακό σας! ;)
Θα σας περιμένουμε όλους εκεί!
Bιβή Κρητικού Κωτσαδάμ
Mαρία Αντωνίου
 

 
 



"Μουσικά Μπαλόνια" & διοργάνωση παιδικών εκδηλώσεων!

Τα Μουσικά Μπαλόνια δημιουργήθηκαν απο μια ομάδα ανθρώπων που ασχολούνται με την διοργάνωση παιδικών εκδηλώσεων,όπως γενέθλια,αποκριάτικα πάρτυ,βαπτίσεις κ.α.
Η δουλειά μας περιλαμβάνει κλόουν με παιχνίδια και πρόγραμμα για παιδιά,μουσικά παιχνίδια με την χρήση μουσικών οργάνων,θεατρικά παιχνίδια,καραόκε,δημιουργική απασχόληση (αγγειοπλαστική,ζωγραφική,χειροτεχνίες,μαγειρική κ.α.) & facepainting.
 
 
Φυσικά ολα αυτά σε πολυ χαμηλές τιμές γιατί το γέλιο και η χαρά των παιδιών μας δεν κοστίζει ακριβά!
Ενημερωθείτε μεσα από την σελίδα μας κάθε φορά για τις προσφορές μας και τις τιμές,αλλά δειτε και δείγματα δουλειάς.













 
Τηλέφωνα επικοινωνίας: 6979387914 & 2102484863
Σελίδα facebook: Μουσικά Μπαλόνια
 
 
 
Δραστηριότητες:
  • Μουσική κάλυψη εκδηλώσεων
  • Κλόουν (στολές)
  • Μουσικοκινητικά παιχνίδια-δράσης-θεατρικά
  • Παγωτατζής
  • Μαγός
  • Ζογκλέρ
  • Ξυλοποδαρος
  • Προσκλητήρια
  • Στολισμοί
  • Κουκλοθέατρο
  • Θέατρο
  • Καραγκιόζης
  • Catering
  • Facepainting
  • Λουκουμάδες
  • Γλυκά
  • Μαλλί της γριάς
  • Ποπ-κόρν

Δευτέρα, 3 Ιουνίου 2013

Παιδικά Γλέντια & Φωτεινή Δημοπούλου

Ειμαι στη διαθεση σας για να σας βοηθησω να κανετε το παρτυ σας ή την εκδηλωση σας ξεχωριστη!
Τα «ΠΑΙΔΙΚΑ ΓΛΕΝΤΙΑ» ειναι τα ΜΟΝΑΔΙΚΑ ΜΟΥΣΙΚΑ ΠΑΡΤΥ με τη συνοδεια του μελωδικου ΑΚΟΡΝΤΕΟΝ, με 8 χρονια σπουδων και πολλα ακομα σεμιναρια σχετικα με το ρολο του παιχνιδιου στην αναπτυξη των παιδιων!
Τα συστατικα για να πετυχει ειναι συγκεκριμενα: Πολλη αγαπη για τα παιδια,αμετρητα φιλακια,τεραστιες αγκαλιες,μπαλονια,facepainting και ατελειωτα παιχνιδια και γελακια!
 
Διαλεγοντας απο μια μεγαλη συλλογη πρωτοτυπων και πολλων χειροποιητων στολων,ερχομαι με το μαγικο μου ραβδακι να σας γεμισω χρυσοσκονη και χρωματιστα μπαλονια!
Εχοντας κανει πολλα παρτυ σε σπιτια/ σχολεια/βαπτισεις και γαμους,αλλα και εχοντας συνεργαστει με φιλανθρωπικες οργανωσεις οπως το "Make a Wish" και τη "Γαλιλαια"(Η οργανωση αυτη παρέχει υπηρεσίες ανακουφιστικής φροντίδας δωρεάν,στο σπίτι,σε ασθενείς με καρκίνο),γνωριζω καλα τι χρειαζεται ενα παιδι για να χαμογελασει πλατια!!!
 
Μπορειτε να δειτε πληροφοριες στο blog μου: www.paidikaglentia.blogspot.com ,να διαβασετε καποια σχολια γονεων που προτιμησαν τα ΠΑΙΔΙΚΑ ΓΛΕΝΤΙΑ για το παρτυ τους εδω: http://paidikaglentia.blogspot.gr/2011/06/emails.html,αλλα και να γινετε μελη στο facebook group "ΠΑΙΔΙΚΑ ΓΛΕΝΤΙΑ" εδω: https://www.facebook.com/groups/196361570376788/ !:)
Θα χαρω να γνωρισω και τα δικα σας αστερακια και να κανουμε το ΠΑΙΔΙΚΟ τους ΓΛΕΝΤΙ α-ξε-χα-στο!!!!
Ευχαριστω!
Φωτεινή